Με διπλή προπόνηση κι έμφαση στην τακτική συνεχίστηκε η προετοιμασία της Xanthi FC την Τρίτη και για την 9η μέρα παραμονής της στο Pravets. Τόσο το πρωί, όσο και το απόγευμα τεχνικό επιτελείο και ποδοσφαιριστές δούλεψαν σε διαφορετικούς τομείς με το πρόγραμμα να περιλαμβάνει ασκήσεις συναρμογής, ταχυδύναμη, passing game, transition και τακτική. Ωστόσο, οι καιρικές…
Πρωινή προπόνηση περιλάμβανε το πρόγραμμα της ξανθιώτικης ομάδας, μία μέρα μετά το δεύτερο φιλικό προετοιμασίας στη Βουλγαρία και το 0-0 με την Κέρκυρα στο Τέτεβεν. Η Xanthi FC ακολούθησε τις πρωινές ασκήσεις στο γήπεδο και στη συνέχεια το πρόγραμμα χαλάρωσης στην πισίνα. Το απόγευμα είναι… κενό για την ξανθιώτικη ομάδα, με τους ποδοσφαιριστές να ανακτούν…
Συνεχίζει την προετοιμασία της στη Βουλγαρία η Xanthi FC, η οποία την Κυριακή θα ολοκληρώσει την πρώτη εβδομάδα παραμονής της στο Pravets. Η ξανθιώτικη ομάδα προπονήθηκε δύο φορές το Σάββατο ανεβάζοντας την ένταση των ρυθμών της. Η πρωινή προπόνηση ήταν διάρκειας δύο ωρών περίπου και περιλάμβανε ασκήσεις ενδυνάμωσης με βάρη, ασκήσεις νευρομυικής συναρμογής με αλλαγές…
Μία μέρα μετά το πρώτο φιλικό παιχνίδι επί βουλγαρικού εδάφους, η ξανθιώτικη ομάδα είχε την ευκαιρία να ξεκουραστεί το πρωινό της Παρασκευής και να ανακτήσει τις δυνάμεις της για την απογευματινή προπόνηση. Τεχνικό επιτελείο και ποδοσφαιριστές αναχώρησαν στις 18:00 από το ξενοδοχείο και λίγο αργότερα ξεκίνησαν το πρόγραμμα προπόνησης, που περιλάμβανε ασκήσεις προθέρμανσης (νευρομυικό συντονισμό,…
Λίγες ώρες πριν το φιλικό παιχνίδι (18:00) με την Σπαρτάκ Πλέβεν στα γήπεδα του Pravets, η ξανθιώτικη ομάδα έδωσε έμφαση στις ασκήσεις έκρηξης και στα τελειώματα φάσεων στην πρωινή της προπόνηση. Ο Μίλαν Ράσταβατς και οι συνεργάτες του ζήτησαν συγκεκριμένα στοιχεία και στην αμυντική λειτουργία και το απόγευμα οι ποδοσφαιριστές θα έχουν την ευκαιρία να…
Μία μέρα πριν το πρώτο επίσημο φιλικό της, η Xanthi FC συνέχισε την προετοιμασία της σε δυνατούς ρυθμούς με νέα διπλή προπόνηση. Στα γήπεδα του Pravets και το πρωινό αλλά και το απόγευμα της Τετάρτης, η τεχνική ηγεσία έδωσε τις οδηγίες του σημερινού προγράμματος. Πιο συγκεκριμένα, στις 10:00 ξεκίνησαν οι πρωινές ασκήσεις ενδυνάμωσης, με ασκησιολόγιο…
Διπλή προπόνηση περιλάμβανε το πρόγραμμα της Xanthi FC την Τρίτη. Η δεύτερη μέρα παραμονής της ξανθιώτικης ΠΑΕ στο Pravets είχε νέο πρόσωπο τον Armindo Rodrigues Mendes Furtado “Μπρίτο” που αποτελεί την πιο πρόσφατη μεταγραφική προσθήκη της ομάδας. Ο διεθνής ποδοσφαιριστής με την Εθνική του Πράσινου Ακρωτηρίου, ενσωματώθηκε στις υποχρεώσεις της νέας του ομάδας στην απογευματινή…
Το απόγευμα της Δευτέρας, στο αθλητικό κέντρο της Xanthi FC στα Πηγάδια, πραγματοποιήθηκε η πρώτη επίσημη προπόνηση της ομάδας Νέων. Η Κ-20 της ομάδας, μετά τις καθιερωμένες ιατρικές εξετάσεις που προηγήθηκαν, ξεκίνησε τις προπονήσεις με το φετινό της ρόστερ να απαρτίζεται μέχρι στιγμής, από τους παρακάτω ποδοσφαιριστές: Ιωάννη Αγγελόπουλο (τ/φ), Ιορδάνη Ακριτίδη, Αρσένη Γκίκα, Γιώργο…
Μετά τις δύο πρώτες εβδομάδες προπονήσεων στο αθλητικό της κέντρο στα Πηγάδια, η Xanthi FC έφτασε στο Pravets της Βουλγαρίας για το δεύτερο στάδιο της προετοιμασίας της. Η ξανθιώτικη αποστολή ξεκίνησε οδικώς από την βάση της το πρωινό της Δευτέρας κι έφτασε στο ξενοδοχείο όπου θα καταλύσει για τις επόμενες δύο εβδομάδες, το μεσημέρι της…
Η Xanthi FC το απόγευμα του Σαββάτου ολοκλήρωσε τον πρώτο κύκλο της προετοιμασίας της. Από τις 3 Ιουλίου μέχρι και σήμερα, η ξανθιώτικη ομάδα ακολούθησε το πρόγραμμα του πρώτου σταδίου, το οποίο διεξήχθη στις προπονητικές της εγκαταστάσεις στα Πηγάδια και ολοκληρώθηκε με το σημερινό “οικογενειακό” φιλικό παιχνίδι. Ο Μίλαν Ράσταβατς και οι συνεργάτες του, είχαν…