ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ

19 Οκτωβρίου 2018
ΣΤΗΝ ΤΕΛΙΚΗ ΕΥΘΕΙΑ

Την τελική ευθεία της προετοιμασίας της διανύει η Xanthi FC. Η ξανθιώτικη ομάδα γυμνάστηκε για τελευταία φορά στην Ξάνθη το απόγευμα της Παρασκευής δίνοντας έμφαση στην αμυντική οργάνωση, την επιθετική ανάπτυξη και τα τελειώματα φάσεων, ενώ προηγήθηκαν οι επισημάνσεις του Μίλαν Ράσταβατς κατά τη διάρκεια παρακολούθησης βίντεο. Αυτή ήταν και η τελευταία προπόνηση στην Ξάνθη,…

18 Οκτωβρίου 2018
ΤΑ ΝΕΑ ΤΗΣ ΟΜΑΔΑΣ

Με αμείωτο ρυθμό συνεχίζεται η προετοιμασία της Xanthi FC για την αναμέτρηση της 7ης αγωνιστικής με αντίπαλο τον Λεβαδειακό εκτός έδρας. Ο Μίλαν Ράσταβατς είδε τους Κίκε και Καμαρά να ενσωματώνονται στο κανονικό πρόγραμμα προπόνησης, μετά την άφιξή τους από τις υποχρεώσεις με τις εθνικές τους ομάδες. Στην τρίτη έξοδο της ξανθιώτικης ομάδας στο πρωτάθλημα,…

17 Οκτωβρίου 2018
ΜΕ ΔΥΝΑΤΟΥΣ ΡΥΘΜΟΥΣ

Χωρίς απρόοπτα συνεχίστηκε η προετοιμασία της Xanthi FC το πρωινό της Τετάρτης. Τεχνικό επιτελείο και ποδοσφαιριστές συγκεντρώθηκαν στις 10:00 στα γήπεδα του προπονητηρίου και με δυνατούς ρυθμούς δούλεψαν σε τομείς της τακτικής και των τελειωμάτων φάσεων. Ο Μίλαν Ράσταβατς και οι συνεργάτες του μετά τις ασκήσεις προθέρμανσης, έδωσαν τις οδηγίες τους στους ποδοσφαιριστές, πάνω σε…

16 Οκτωβρίου 2018
ΠΡΩΙΝΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ

Χωρίς προβλήματα συνεχίστηκε η προετοιμασία της Xanthi FC για την αναμέτρηση της 7ης αγωνιστικής της Super League «Σουρωτή». Προπονητικό επιτελείο και ποδοσφαιριστές, το πρωινό της Τρίτης συγκεντρώθηκαν στις 10:00 στα γήπεδα της ομάδας στα Πηγάδια και μετά τις ασκήσεις ενδυνάμωσης, στη συνέχεια (11:00) βγήκαν στους αγωνιστικούς χώρους, ακολουθώντας το πρόγραμμα. Αμυντική και επιθετική τακτική περιλάμβανε…

15 Οκτωβρίου 2018
ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ ΣΤΑ ΓΗΠΕΔΑ

Μετά το διήμερο ρεπό η Xanthi FC το απόγευμα της Δευτέρας επέστρεψε σε ρυθμούς προπονήσεων μπαίνοντας στην τελική ευθεία της προετοιμασίας της για την τρίτη φετινή εκτός έδρας αναμέτρηση. Την Κυριακή στις 18:15 στο Δημοτικό γήπεδο Λιβαδειάς, η ξανθιώτικη ομάδα θα αντιμετωπίσει την τοπική ομάδα με τον Μίλαν Ράσταβατς και τους συνεργάτες του να κάνουν…

12 Οκτωβρίου 2018
ΕΜΦΑΣΗ ΣΤΗΝ ΤΑΚΤΙΚΗ

Με δυνατούς ρυθμούς ολοκλήρωσε αυτή την εβδομάδα τις προπονήσεις της η Xanthi FC πριν το ρεπό του Σαββατοκύριακου. Προπονητικό επιτελείο και ποδοσφαιριστές το πρωινό της Παρασκευής συγκεντρώθηκαν στα γήπεδα του προπονητηρίου της ομάδας στα Πηγάδια και μετά τις ασκήσεις προθέρμανσης και νευρομυικού συντονισμού το πρόγραμμα περιλάμβανε τακτική. Ο Μίλαν Ράσταβατς και οι συνεργάτες του έδωσαν…

11 Οκτωβρίου 2018
ΠΡΩΙ ΚΑΙ ΑΠΟΓΕΥΜΑ

Διπλή προπόνηση περιλάμβανε το πρόγραμμα της Πέμπτης για την Xanthi FC. Τόσο το πρωινό, όσο και το απόγευμα οι ρυθμοί έντασης ανέβηκαν στην ξανθιώτικη ομάδα που δούλεψε τμηματικά σε τομείς της φυσικής κατάστασης, της ενδυνάμωσης και της τακτικής. Ο Μίλαν Ράσταβατς και οι συνεργάτες του έδωσαν τις οδηγίες τους κατά τη διάρκεια των σημερινών ασκήσεων,…

10 Οκτωβρίου 2018
ΧΩΡΙΣ ΤΟΥΣ ΔΙΕΘΝΕΙΣ

Την Τετάρτη το απόγευμα συνεχίστηκε η προετοιμασία της Xanthi FC που γυμνάστηκε στα γήπεδα του προπονητηρίου της στα Πηγάδια. Η ξανθιώτικη ομάδα έχοντας 9 βαθμούς μετά τις πρώτες έξι αγωνιστικές, ούσα αήττητη στα τελευταία έξι παιχνίδια σε πρωτάθλημα και κύπελλο, θέλει να εκμεταλλευτεί το κενό των αγωνιστικών της υποχρεώσεων και να δουλέψει σε τομείς όπου…

9 Οκτωβρίου 2018
Η ΕΠΟΜΕΝΗ ΜΕΡΑ

Μία μέρα μετά την 2η φετινή της νίκη στο πρωτάθλημα, η Xanthi FC γυμνάστηκε το πρωινό της Τρίτης στα γήπεδα του προπονητηρίου της στα Πηγάδια. Οι ποδοσφαιριστές που αγωνίστηκαν στο μεγαλύτερο μέρος του 1-0 επί της Λάρισας ακολούθησαν πρόγραμμα αποκατάστασης ενώ οι υπόλοιποι γυμνάστηκαν σε κανονικούς ρυθμούς με το πρόγραμμα να περιλαμβάνει ασκήσεις κατοχής μπάλας…

6 Οκτωβρίου 2018
ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ ΣΥΝΕΧΕΙΑ

Την τελική ευθεία της προετοιμασίας της διανύει η Xanthi FC. Η ξανθιώτικη ομάδα το Σάββατο το πρωί γυμνάστηκε για τελευταία φορά σε δυνατούς ρυθμούς, πριν την τελευταία απογευματινή προπόνηση της Κυριακής, δίνοντας έμφαση στο πλάνο που θα ακολουθήσει κόντρα στην Λάρισα. Προπονητικό επιτελείο και ποδοσφαιριστές κατά τη διάρκεια της προπόνησης, δούλεψαν σε τομείς της φυσικής…

Translate »