ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ

14 Δεκεμβρίου 2018
ΕΜΦΑΣΗ ΣΤΗΝ ΤΑΚΤΙΚΗ

Την τελική ευθεία της προετοιμασίας της διανύει η Xanthi FC που γυμνάστηκε το πρωινό της Παρασκευής στο αθλητικό της κέντρο στα Πηγάδια. Δύο μέρες πριν την 14η φετινή αναμέτρηση πρωταθλήματος, η ξανθιώτικη ομάδα δούλεψε σε τομείς της τακτικής. Τόσο στο δημιουργικό κι επιθετικό κομμάτι, όσο και στο ανασταλτικό, το προπονητικό επιτελείο είχε συγκεκριμένες απαιτήσεις από…

13 Δεκεμβρίου 2018
ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ ΣΥΝΕΧΕΙΑ

Με πρωινή προπόνηση συνεχίστηκε η προετοιμασία της Xanthi FC για την αναμέτρηση της 14ης αγωνιστικής του πρωταθλήματος Super League «Σουρωτή». Η ξανθιώτικη ομάδα με τα γνωστά προβλήματα των Ντε Λούκας – Φασίδη, ακολούθησε το πρόγραμμα της ημέρας που περιλάμβανε ανάλυση βίντεο πριν την πρωινή προπόνηση στο αθλητικό κέντρο της ομάδας. Ακολούθως, ο Μίλαν Ράσταβατς και…

12 Δεκεμβρίου 2018
ΜΙΑ ΕΥΧΑΡΙΣΤΗ ΕΠΙΣΚΕΨΗ

Την Τετάρτη το πρωί αντιπροσωπεία της Xanthi FC είχε την χαρά να επισκεφθεί το Παράρτημα Ατόμων με Αναπηρία Ξάνθης (Π.ΑμεΑ.). Όπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος, οι ποδοσφαιριστές της ξανθιώτικης ομάδας τήρησαν την υπόσχεσή τους στα παιδιά του Π.ΑμεΑ. και βρέθηκαν κοντά τους για λίγες μέρες πριν τις γιορτές των Χριστουγέννων και του Νέου Έτους. Ο team…

11 Δεκεμβρίου 2018
ΣΕ ΔΥΟ ΓΚΡΟΥΠ

Μετά την ολοκλήρωση της 13ης αγωνιστικής της Super League «Σουρωτή», η Xanthi FC βρίσκεται στην 5η θέση της βαθμολογίας μαζί με τον Παναθηναϊκό και τον Άρη με 19 βαθμούς. Το παιχνίδι με τον Ολυμπιακό ανήκει στο παρελθόν, αφήνοντας ένα βαθμό στην ομάδα του Μίλαν Ράσταβατς, η οποία επέστρεψε στις προπονήσεις μετά το ρεπό της Δευτέρας…

6 Δεκεμβρίου 2018
ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ ΣΥΝΕΧΕΙΑ

Με πρωινή προπόνηση συνέχισε την προετοιμασία της για την αναμέτρηση της 13ης αγωνιστικής του πρωταθλήματος Super League «Σουρωτή» η Xanthi FC. Μετά τις ασκήσεις ενδυνάμωσης στο γυμναστήριο, οι ποδοσφαιριστές ακολούθησαν το πρόγραμμα στα γήπεδα του προπονητηρίου της ομάδας στα Πηγάδια. Αερόβιο τρέξιμο, νευρομυικός συντονισμός, passing game, pressing και γρήγορη μετάβαση από το αμυντικό στο επιθετικό…

5 Δεκεμβρίου 2018
ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ

Με απογευματινή προπόνηση και χωρίς προβλήματα συνεχίστηκε η προετοιμασία της Xanthi FC το απόγευμα της Τετάρτης. Προπονητικό επιτελείο και ποδοσφαιριστές μετά τις ασκήσεις ενδυνάμωσης στο γυμναστήριο και την ανάλυση βίντεο, ακολούθησαν τις ασκήσεις προθέρμανσης – νευρομυικού συντονισμού και τα παιχνίδια 5 εναντίον 2, ενώ στη συνέχεια το βάρος έπεσε στην τακτική. Ο Μίλαν Ράσταβατς και…

4 Δεκεμβρίου 2018
ΣΕ ΔΥΟ ΓΚΡΟΥΠ

Η Xanthi FC ξεκίνησε την Τρίτη το απόγευμα την προετοιμασία της για την επόμενη αναμέτρηση για την 13η αγωνιστική της Super League «Σουρωτή». Μετά το ρεπό της Δευτέρας και την ευκαιρία για ξεκούραση, η ξανθιώτικη ομάδα κινείται σε ρυθμούς Ολυμπιακού ακολουθώντας διαφορετικό πρόγραμμα. Ασκήσεις αποκατάστασης για τους παίκτες που αγωνίστηκαν στην αναμέτρηση της Κυριακής στο…

30 Νοεμβρίου 2018
ΣΤΗΝ ΤΕΛΙΚΗ ΕΥΘΕΙΑ

Την τελευταία της προπόνηση αυξημένης έντασης πραγματοποίησε η Xanthi FC το πρωινό της Παρασκευής στα γήπεδα του προπονητηρίου της στα Πηγάδια. Η ξανθιώτικη ομάδα διανύει την τελική ευθεία της προετοιμασίας της χωρίς να υπολογίζει για την κυριακάτικη αναμέτρηση στο ΟΑΚΑ με την ΑΕΚ τους τραυματίες Ντε Λούκας, Φασίδη, Συλλά καθώς και τον τιμωρημένο Δήμο Μπαξεβανίδη…

29 Νοεμβρίου 2018
ΕΜΦΑΣΗ ΣΤΗΝ ΤΑΚΤΙΚΗ

Με πρωινές ασκήσεις συνέχισε την προετοιμασία της η Xanthi FC την Πέμπτη. Το αρκετό κρύο και ο αέρας έκαναν τις προσπάθειες των ποδοσφαιριστών πιο δύσκολες απ’ ότι συνήθως με το προπονητικό επιτελείο να δίνει έμφαση στις ασκήσεις τακτικής. Ανασταλτικότητα, passing game, pressing, transition και τελειώματα φάσεων περιλάμβανε το δυνατό πρόγραμμα της ημέρας με τον Μίλαν…

28 Νοεμβρίου 2018
ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ ΣΥΝΕΧΕΙΑ

Με τα γνωστά προβλήματα τραυματισμών (Φασίδης – Ντε Λούκας) αλλά και τον τιμωρημένο Δήμο Μπαξεβανίδη να μην υπολογίζεται, συνεχίζεται η προετοιμασία της Xanthi FC για την αναμέτρηση της Κυριακής με την ΑΕΚ. Μετά την Τούμπα, η ξανθιώτικη ομάδα έχει και δεύτερο διαδοχικό εκτός έδρας παιχνίδι, αυτό στα πλαίσια της 12ης αγωνιστικής της Super League «Σουρωτή»….

Translate »