24 Αυγούστου 2022
Απογευματινή προπόνηση Τετάρτης
Ολοκληρώθηκε η σημερινή (24/08) προπόνηση του ΑΟΞ στο προπονητικό κέντρο της ΠΑΕ. Το πρόγραμμα περιελάμβανε αναερόβια αντοχή, μετάβαση και επιθετική τακτική.
ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ
17 Αυγούστου 2022
Ενδυνάμωση και επιθετική τακτική
Το απόγευμα της Τετάρτης (17/08) ολοκληρώθηκε η προπόνηση του ΑΟΞ, στο προπονητικό κέντρο της ΠΑΕ. Ξεχωριστό πρόγραμμα ακολούθησαν οι τερματοφύλακες με εξειδικευμένη ατομική προπόνηση, υπό τις οδηγίες του Αλέκου Μαλαδένη και Νίκου Καλαϊτζή. Το υπόλοιπο group ποδοσφαιριστών ακολούθησαν πρόγραμμα που περιελάμβανε ενδυνάμωση και επιθετική τακτική με τελειώματα φάσεων, υπό την επίβλεψη του Νίκου Κεχαγιά και…
11 Αυγούστου 2022
Εργομετρικά τεστ για τον ΑΟΞ
Το απόγευμα της Πέμπτης (11/08) πραγματοποιήθηκαν τα καθιερωμένα εργομετρικά τεστ για τους ποδοσφαιριστές του ΑΟΞ, υπό την επίβλεψη του εργοφυσιολόγου Κωνσταντίνου Νικολαΐδη, τον οποίο και ευχαριστούμε.
5 Αυγούστου 2022
Ανακοίνωση ΑΟ Ξάνθη ΠΑΕ
Ο ΑΟ Ξάνθη ΠΑΕ ανακοινώνει ότι η πρώτη προπόνηση που θα πραγματοποιηθεί την Δευτέρα (08/08) και ώρα 18:30 στο Προπονητικό Κέντρο της ΠΑΕ, θα είναι ανοιχτή για τους φιλάθλους μας και για τα ΜΜΕ.
5 Μαΐου 2022
Τρεις νέοι στην προπόνηση
Το πρωί της Πέμπτης (05/05) πραγματοποιήθηκε η προπόνηση του ΑΟΞ, στο Προπονητικό Κέντρο της ΠΑΕ. Το πρόγραμμα περιελάμβανε τελειώματα φάσεων και πρόγραμμα στο γυμναστήριο. Στην σημερινή προπόνηση της ομάδας μας συμμετείχαν 3 νέοι της Κ20 οι Ιωσηφίδης, Θωμαΐ και Καρυπίδης. Τελευταία προπόνηση ήταν για τους Ginsari, Gavric και Monrose καθώς αποχώρησαν από την ομάδα του ΑΟΞ….
29 Απριλίου 2022
Προπόνηση πριν το φινάλε
Με πρωινή προπόνηση συνεχίζουν την προετοιμασία τους οι ποδοσφαιριστές του ΑΟΞ, ενόψει του τελευταίου εκτός έδρας αγώνα της σεζόν με την Αναγέννηση Καρδίτσας (Κυριακή 01/05, 14:45). Η προπόνηση της Παρασκευής (29/04) περιελάμβανε παιχνίδι κατοχής, τελειώματα φάσεων και παιχνίδι μικρών σχέσεων.
25 Απριλίου 2022
Στην τελική ευθεία η προετοιμασία του ΑΟΞ
Με απογευματινή προπόνηση προετοιμάζεται ο ΑΟΞ ενόψει του εντός έδρας ματς με τον Απόλλωνα Πόντου (27/04), για την προτελευταία αγωνιστική του φετινού πρωταθλήματος της Betsson Super League 2. Η προπόνηση της Δευτέρας (25/04) περιελάμβανε έμφαση στην κατοχή, στατικές φάσεις αλλά και τρεις νέες προσθήκες στο ρόστερ του Κώστα Ανυφαντάκη από τα Τμήματα Υποδομής της ομάδας…
21 Απριλίου 2022
Άρχισε η προετοιμασία του ΑΟΞ
Μετά από 3ήμερη ξεκούραση, οι ποδοσφαιριστές του ΑΟΞ επέστρεψαν σήμερα (21/04) στο προπονητικό κέντρο της ΠΑΕ, ξεκινώντας την προετοιμασία τους για το εντός έδρας ματς με τον Απόλλωνα Πόντου (Τετάρτη 27/04, 15:00). Η προπόνηση περιελάμβανε ασκήσεις τεχνικής με πάσες και παιχνίδι κατοχής μπάλας. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι τραυματίες Παπάζογλου και Gavric.
15 Απριλίου 2022
Με το βλέμμα στραμμένο στην Βέροια
Με μεσημεριανή προπόνηση συνεχίζει την προετοιμασία του ο ΑΟΞ, ενόψει του εκτός έδρας ματς με την Βέροια (Κυριακή 17/04 14:45, ΕΡΤ 3). Η προπόνηση περιελάμβανε κατοχή μπάλας και ασκήσεις τακτικής. Ο Κώστας Ανυφαντάκης είχε στην διάθεσή του όλους τους παίκτες, εκτός από τον Κρητικό, ο οποίος τραυματίστηκε κατά την διάρκεια του αγώνα με τον ΠΟΤ…
11 Απριλίου 2022
Άρχισε η προετοιμασία ενόψει ΠΟΤ Ηρακλής
Το πρωί της Δευτέρας (11/04) ξεκίνησε η προετοιμασία του ΑΟΞ ενόψει του εντός έδρας παιχνιδιού με τον ΠΟΤ Ηρακλής (Τετάρτη 13/04, 15:00). Το πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις φυσικής κατάστασης και παιχνίδια μικρών σχέσεων. Όσοι αγωνίστηκαν στο χθεσινό ματς ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας. Εκτός αγωνιστικών πλάνων για το παιχνίδι της Τετάρτης, λόγω καρτών, βρίσκεται ο Παπάζογλου.
- 1
- 2