ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ

13 Οκτωβρίου 2017
ΣΤΗΝ ΤΕΛΙΚΗ ΕΥΘΕΙΑ

Την τελική ευθεία της προετοιμασίας της διανύει η Xanthi FC ενόψει του αγώνα της 7ης αγωνιστικής της Super League Σουρωτή. Ο Μίλαν Ράσταβατς το πρωινό της Παρασκευής ανάλυσε φάσεις προηγούμενων αγώνων στους ποδοσφαιριστές του και στη συνέχεια τους ζήτησε συγκεκριμένα πράγματα στις ασκήσεις που έλαβαν χώρα στο προπονητήριο της ξανθιώτικης ομάδας στα Πηγάδια. Μια προπόνηση…

12 Οκτωβρίου 2017
ΤΑ ΝΕΑ ΤΗΣ ΟΜΑΔΑΣ

Προετοιμασίας συνέχεια για την Xanthi FC το πρωινό της Πέμπτης. Τεχνικό επιτελείο και ποδοσφαιριστές συγκεντρώθηκαν στα γήπεδα της ομάδας στο προπονητήριο και στις 10:00 ξεκίνησαν το πρόγραμμα της ημέρας. Αυτό περιλάμβανε ασκήσεις προθέρμανσης αρχικά με νευρομυικό συντονισμό και ασκήσεις με μπάλα, ενώ ακολούθησαν οι οδηγίες του Μίλαν Ράσταβατς σε θέματα τακτικής. Οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν σε…

11 Οκτωβρίου 2017
ΒΙΝΤΕΟ ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΕΙΣ

Πρωινή προπόνηση περιλάμβανε η συνέχεια της ξανθιώτικης ομάδας την Τετάρτη, στα πλαίσια προετοιμασίας της για την αναμέτρηση της 7ης αγωνιστικής του πρωταθλήματος Super League Σουρωτή. Ο Μίλαν Ράσταβατς και οι συνεργάτες του, συνεχίζουν να δουλεύουν με τους ποδοσφαιριστές της ομάδας και μετά την ανάλυση βίντεο και τις σχετικές επισημάνσεις πριν την προπόνηση, ακολούθησαν οι ασκήσεις…

10 Οκτωβρίου 2017
Η ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΤΗΣ ΤΡΙΤΗΣ

Μετά το ρεπό της Δευτέρας, η Xanthi FC επέστρεψε σε ρυθμούς προετοιμασίας την Τρίτη το πρωί. Η ξανθιώτικη ομάδα στη σημερινό της πρόγραμμα, ξεκίνησε την τελευταία εβδομάδα των ασκήσεών της για το παιχνίδι της ερχόμενης Κυριακής (20:30) με αντίπαλο την ΑΕΚ. Προθέρμανση με τρέξιμο και νευρομυικό συντονισμό στο ξεκίνημα, παιχνίδια σε μικρούς αγωνιστικούς χώρους και…

6 Οκτωβρίου 2017
ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΠΡΙΝ TO EVENT

Με πρωινές ασκήσεις συνεχίζει την προετοιμασία της για την 7η αγωνιστική του πρωταθλήματος Super League Σουρωτή η Xanthi FC. Και την Παρασκευή το τεχνικό επιτελείο και οι ποδοσφαιριστές συγκεντρώθηκαν στο προπονητήριο της ομάδας φέρνοντας σε πέρας το σημερινό πρόγραμμα. Με ασκήσεις έντασης, ταχυδύναμης και επιθετικής οργάνωσης ολοκληρώθηκε το σημερινό «μενού» της ξανθιώτικης ομάδας με τον…

5 Οκτωβρίου 2017
ΠΡΩΙΝΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ

Με πρωινή προπόνηση και χωρίς τους διεθνείς, συνεχίστηκε η προετοιμασία της Xanthi FC την Πέμπτη. Η ξανθιώτικη ομάδα συγκεντρώθηκε στις 09:30 στο προπονητήριό της και λίγο αργότερα ξεκίνησε τις ασκήσεις ενδυνάμωσης και ταχυδύναμης. Το τεχνικό επιτελείο έδωσε τις οδηγίες του σε θέματα τακτικής στο κύριο μέρος της προπόνησης ενώ υπήρξαν και παιχνίδια υποομάδων σε μικρούς…

4 Οκτωβρίου 2017
ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ ΣΤΙΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ

Το απόγευμα της Τετάρτης και ανήμερα του εορτασμού της απελευθέρωσης της Ξάνθης, η ομάδα της Θρακιώτικης πόλης επέστρεψε στις προπονήσεις. Τρεις μέρες μετά το νικηφόρο παιχνίδι επί της Κέρκυρας με 0-2, προπονητικό επιτελείο και ποδοσφαιριστές επέστρεψαν στους καθημερινούς τους ρυθμούς και στα γήπεδα του προπονητηρίου της ΠΑΕ στα Πηγάδια. Η δεύτερη φετινή νίκη, που και…

29 Σεπτεμβρίου 2017
ΣΤΗΝ ΤΕΛΙΚΗ ΕΥΘΕΙΑ

Την τελευταία της προπόνηση σε ξανθιώτικο έδαφος πραγματοποίησε το πρωινό της Παρασκευής η Xanthi FC, ενόψει του αγώνα με την Κέρκυρα την Κυριακή (18:15). Το προπονητικό επιτελείο έδωσε τις οδηγίες του στους ποδοσφαιριστές της ομάδας, ζητώντας αποτελεσματικότητα στα τελειώματα φάσεων και συγκεκριμένα πράγματα στους τομείς της επιθετικής λειτουργίας αλλά και της αμυντικής τακτικής, στα γήπεδα…

28 Σεπτεμβρίου 2017
ΕΜΦΑΣΗ ΣΤΗΝ ΤΑΚΤΙΚΗ

Προετοιμασίας συνέχεια για την Xanthi FC το πρωινό της Πέμπτης. Τεχνικό επιτελείο και ποδοσφαιριστές συγκεντρώθηκαν στα γήπεδα του προπονητηρίου της ομάδας στις 09:00 και λίγο αργότερα, ξεκίνησαν το σημερινό πρόγραμμα. Μετά την ανάλυση φάσεων σε βιντεο, ασκήσεις προθέρμανσης και νευρομυικού συντονισμού στο ξεκίνημα, παιχνίδια ομάδων σε μικρούς αγωνιστικούς χώρους με pressing, κατοχή και κυκλοφορία μπάλας…

27 Σεπτεμβρίου 2017
ΤΑ ΝΕΑ ΤΗΣ ΟΜΑΔΑΣ

Με απογευματινή προπόνηση συνεχίστηκε το απόγευμα της Τετάρτης η προετοιμασία της Xanthi FC για την αναμέτρηση της 6ης αγωνιστικής του πρωταθλήματος Super League Σουρωτή, με αντίπαλο την Κέρκυρα εκτός έδρας. Για την αναμέτρηση της Κυριακής (18:15) ο Μίλαν Ράσταβατς και οι συνεργάτες του, ήδη καταστρώνουν τα πλάνα τους με την ομιλία του προπονητή να εστιάζεται…