ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ

18 Μαρτίου 2019
Η ΕΠΟΜΕΝΗ ΜΕΡΑ

Η αναμέτρηση της 25ης αγωνιστικής άφησε την Xanthi FC στους 29 βαθμούς μετά το 1-0 από τον Πανιώνιο και πλέον βρίσκεται στην 9η θέση μαζί με τον χθεσινό της αντίπαλο. Η ξανθιώτικη αποστολή επέστρεψε στην βάση της το πρωινό της Δευτέρας και ακολούθησε το πρόγραμμα, το οποίο περιλάμβανε ασκήσεις αποκατάστασης για όσους αγωνίστηκαν στο μεγαλύτερο…

15 Μαρτίου 2019
ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ ΣΥΝΕΧΕΙΑ

Την τελική ευθεία της προετοιμασίας της διανύει η Xanthi FC ενόψει του Κυριακάτικου αγώνα με τον Πανιώνιο στη Ν. Σμύρνη. Η τελευταία δυνατή προπόνηση της Παρασκευής περιλάμβανε ασκήσεις νευρομυικού συντονισμού, passing game και pressing, ασκήσεις πέντε εναντίον δύο πριν τις οδηγίες του Μίλαν Ράσταβατς σε τομείς της τακτικής και στις στατικές φάσεις. Για την αναμέτρηση…

14 Μαρτίου 2019
ΤΑ ΝΕΑ ΤΗΣ ΟΜΑΔΑΣ

Έμφαση στην τακτική και στα τελειώματα φάσεων έριξε η Xanthi FC στην πρωινή προπόνηση της Πέμπτης. Η ξανθιώτικη ομάδα συνεχίζει την προετοιμασία της για τον 25ο φετινό αγώνα πρωταθλήματος με αντίπαλο τον Πανιώνιο εκτός έδρας με τον Μίλαν Ράσταβατς και τους συνεργάτες του να δίνουν τις οδηγίες τους και στο ανασταλτικό και στο επιθετικό κομμάτι,…

13 Μαρτίου 2019
ΜΕ ΑΥΞΗΜΕΝΗ ΕΝΤΑΣΗ

Ανέβασε τους ρυθμούς της την Τετάρτη το πρωί η Xanthi FC κατά τη διάρκεια της πρωινής της προπόνησης. Οι ποδοσφαιριστές μετά τις ασκήσεις ενδυνάμωσης στο γυμναστήριο στη συνέχεια χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ και εναλλάξ ακολούθησαν το πρόγραμμα με τις ασκήσεις τακτικής και τις ασκήσεις ταχυδύναμης, με το προπονητικό επιτελείο να δίνει τις οδηγίες του σε…

12 Μαρτίου 2019
ΜΕΤΑ ΤΟ ΡΕΠΟ

H Xanthi FC μετά το ρεπό που προηγήθηκε επέστρεψε στα γήπεδα του προπονητηρίου της το πρωινό της Τρίτης ξεκινώντας την προετοιμασία της για την αναμέτρηση της ερχόμενης Κυριακής με τον Πανιώνιο εκτός έδρας. Η ξανθιώτικη ομάδα από την 8η θέση της βαθμολογίας με τους 28 βαθμούς που έχει συγκεντρώσει μέχρι τώρα, θέλει να επιστρέψει στα…

7 Μαρτίου 2019
ΣΤΗΝ ΤΕΛΙΚΗ ΕΥΘΕΙΑ

Την τελική ευθεία της προετοιμασίας της διανύει η Xanthi FC που προπονήθηκε την Πέμπτη το πρωί στα γήπεδα του προπονητηρίου της στα Πηγάδια. Με έμφαση στις ασκήσεις τακτικής, τόσο στο ανασταλτικό όσο και στο δημιουργικό τομέα αλλά και στα τελειώματα φάσεων κινήθηκε το ασκησιολόγιο της ημέρας στο οποίο δεν συμμετείχαν οι Ντε Λούκας, Φασίδης και…

6 Μαρτίου 2019
ΤΑ ΝΕΑ ΤΗΣ ΟΜΑΔΑΣ

Ανάλυση φάσεων, προπόνηση και παρακολούθηση σεμιναρίου περιλάμβανε το πρόγραμμα της Τετάρτης για την Xanthi FC. Τεχνικό επιτελείο και ποδοσφαιριστές συγκεντρώθηκαν την προγραμματισμένη ώρα στα γήπεδα του προπονητηρίου της ομάδας και μετά τις επισημάνσεις τους σε φάσεις προηγούμενων αγώνων στο βίντεο και τις ασκήσεις ενδυνάμωσης στο γυμναστήριο, το βάρος έπεσε σε τομείς της τακτικής. Ατομικά προγράμματα…

5 Μαρτίου 2019
ΠΡΩΙΝΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ

Με πρωινή προπόνηση και χωρίς τον διεθνή Δημήτρη Μελιόπουλο συνεχίστηκε η προετοιμασία της Xanthi FC για την αναμέτρηση του Σαββάτου (16:00) με αντίπαλο τον Αστέρα Τρίπολης στο Xanthi FC Arena. Τεχνικό επιτελείο και ποδοσφαιριστές δούλεψαν σε υπομάδες, κυρίως στην επιθετική τακτική και τα τελειώματα φάσεων με τον Μίλαν Ράσταβατς να ζητά αποτελεσματικότητα στις ενέργειες των…

4 Μαρτίου 2019
ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ ΣΤΗ ΒΑΣΗ

Μετά την επιστροφή στη βάση και το ρεπό της Κυριακής, η Xanthi FC από το απόγευμα της Δευτέρας κινείται σε ρυθμούς 24ης αγωνιστικής κι ενόψει του αγώνα του Σαββάτου με αντίπαλο τον Αστέρα Τρίπολης. Με 28 βαθμούς μετά την ισοπαλία στα Γιάννενα, η ξανθιώτικη ομάδα καταστρώνει τα πλάνα της για το επόμενο παιχνίδι πρωταθλήματος, με…

28 Φεβρουαρίου 2019
ΤΑ ΝΕΑ ΤΗΣ ΟΜΑΔΑΣ

Χωρίς προβλήματα συνεχίζεται η προετοιμασία της Xanthi FC για τον αγώνα του Σαββάτου (2/3, 19:30) στους «Ζωσιμάδες» με αντίπαλο τον ΠΑΣ Γιάννινα. Ο Μίλαν Ράσταβατς και οι συνεργάτες του, εστίασαν την προσοχή τους σε συγκεκριμένους τομείς της τακτικής, στις επιθετικές ενέργειες, στο γρήγορο transition και στα τελειώματα φάσεων. Διαιτητής του αγώνα ορίστηκε να είναι ο…

Translate »